স্মার্ট ফোনের সাহায্যে নিজেকে ফিট রাখুন

বিজ্ঞাপন
NDTV, আপডেট: 25 এপ্রিল 2018 13:56 IST

ये फिटनेस ऐप हैं बड़े काम के

আজকের ব্যস্ত জীবনে মানুষ 'ফিটনেসের' দিকে নজর দেওয়ার মতো সময়ই পায় না. এই রকম অবস্থায় ব্যায়াম থেকে শুরু করে খাওয়া-দাওয়া পর্যন্ত সমস্ত দিকেই সঠিক নজর দেওয়াটা খুবই জরুরি. স্মার্ট টেকনলজির সাহায্যে আপনিও স্মার্ট হয়ে উঠুন এবং খাওয়া-দাওয়া ও ব্যায়ামের দিকে সঠিক নজর দিন. এখানে এমন কিছু ভরসাযোগ্য এপ্প-এর কথা বলা হচ্ছে, যা আপনাকে সুস্থ থাকার রহস্য তো বলবেই, সেই সাথে আপনি সারাদিন নিজের শরীর সম্পর্কে কতটা সচেতন? কতটা দৌড়েছেন? কতটা হেঁটেছেন? তাও আপডেট করে দেবে.

বিনামূল্যে প্রাপ্ত স্ট্রাভা এপ্প-এর সাহায্যে আপনি রানিং, সাইকেলিং এবং সুইমিং ট্র্যাক করতে সক্ষম হবেন. আপনি আপনার সমস্ত রকম শরীরচর্চার রিপোর্ট এই এপ্প-এর সাহায্যে পেতে পারেন. এন্ডোমোন্ডো এপ্প-এর সাহায্যে আপনি সারাদিনে কতটা পথ হাঁটলেন বা দৌড়ালেন তার রিপোর্ট পাবেন. এই এপ্প-এর প্রিমিয়াম ভার্জান ব্যবহার করলে আপনি অন্যান্য বৈশিষ্ট গুলির সুবিধাও লাভ করতে পারেন.

আরও ভালো রেটিং যুক্ত এই এপ্প এপেল ও এন্ড্রয়েড উভয় উপভোক্তারাই লাভ করতে সক্ষম. এই এপ্প ব্যক্তিগত ফিটনেস ট্র্যাকারের মতোই কাজ করে. ওয়ার্কআউটের সময় এই এপ্প আপনাকে গান ঠিক করে দেবে. আপনি নিজের লক্ষ্য স্থির করে নিন এবং পরে এপ্প-এর সাহায্যে নিজের সফলতা অন্যদের সাথেও শেয়ার করে নিন. এর উন্নততর রেটিংই এর সবচেয়ে বড়ো বৈশিষ্ট. আপনি যেখানেই ওয়ার্কআউট করুন না কেন, এই এপ্প আপনাকে একেবারে নির্ভুল রিপোর্ট প্রদান করবে. এর সাহায্যে আপনি নিজের শরীর সম্পর্কে আরও বেশি সচেতন হতে পারবেন. হেলদিফাইমি এপ্প ফিটনেসের জগতে এক এটি পরিচিত নাম. এই এপ্প ক্যালোরি কাউন্ট করতে পারে.         
 

প্রযুক্তির সাম্প্রতিক খবর আর রিভিউস জানতে লাইক করুন আমাদের Facebook পেজ অথবা ফলো করুন Twitter আর সাবস্ক্রাইব করুন YouTube.

Advertisement
Popular Brands
#সর্বশেষ খবর
  1. 36,999 টাকার Samsung ফোনের দাম 24,499 টাকায় নেমে গেল, সস্তায় কেনার সুবর্ণ সুযোগ
  2. Motorola দিওয়ালির আগে দিচ্ছে বড় ডিসকাউন্ট, 12,999 টাকায় নয়া ফোন
  3. iPhone 18 কবে লঞ্চ হবে ও কেমন স্পেসিফিকেশন থাকবে জানা গেল
  4. ডিসেম্বরে আসছে Samsung-এর প্রথম AI স্মার্ট গ্লাস, চশমাতেই হবে ফোনের নানা কাজ
  5. Apple-এর ব্যবসায় নতুন রেকর্ড, ভারতে সর্বোচ্চ আয়ের নজির, আইফোন বেচেই 57.6 বিলিয়ন ডলার
  6. মাত্র 555 টাকায় 1 হাজার জিবি ডেটা অফার করছে Jio
  7. Samsung-এর ফ্ল্যাগশিপ Ultra মডেলের বাইরেও মিলবে প্রাইভেসি ডিসপ্লে ফিচার, দাবি রিপোর্টে
  8. দীপাবলির আগে Samsung ও Apple প্রিমিয়াম ফোনে মিলছে বড় অঙ্কের ছাড়
  9. Microsoft-এর নতুন AI সিস্টেম লাইভ ভিডিওতে বক্তার কথা ও মুখ বদলে দেবে
  10. Karbonn Rebel ও Rebel Pro খুব সস্তায় লঞ্চ হল, 64MP AI ক্যামেরা, 7,000mAh পর্যন্ত ব্যাটারি
Download Our Apps
Available in Hindi
© Copyright Red Pixels Ventures Limited 2026. All rights reserved.